《奔跑吧黃河》正式定檔！李晨、蔡徐坤、鄭凱等成員和你一起領略黃河之美，一起奔跑！
2020《奔跑吧黃河》第三期
播出時間：12月18日21:10
觀看入口：見文末

奔跑吧黃河篇正式回歸，感受黃河文化、助力美好中國！本季又會帶給我們什么驚喜呢？搓手期待

鄭愷靈光一閃，別出心裁，徒手“拎”起鄧紫棋

徒手稱搭檔的重量，來找出差不多重量的花椒來代替，差距越小的隊伍為勝利！李晨雙手公主抱、王霏霏Fei ，輕輕松松一下就抱起來

兄弟團一起學習做花饃，沙溢哥自己琢磨著做了個“小狐貍”，獲得大家一致好評～

“淘氣包”郭麒麟、宋祖兒上線！祖鵝把自己的斗篷和帽簾換給了大林子，大林子偽裝成“女嘉賓”的身份蹲在一旁等待李晨 經(jīng)過，晨哥果然“上當”了 

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