五臺山位于山西省忻州市五臺山縣，為佛教四大名山之一、世界文化遺產(chǎn)、文殊菩薩道場......等太多的名號，它也是全國唯一漢傳、藏傳佛教并存的名山。

五臺山開放時間：全年 全天開放

五臺山地點：山西省忻州市五臺縣臺懷鎮(zhèn)

五臺山團購價格：100元起

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五臺山由五座山峰環(huán)抱而成，布局形似佛的手掌，峰頂雖高卻平故名“五臺”，其中北臺高達 3061 米，為華北地區(qū)唯一的三千米高峰。

相傳東漢年間，漢明帝在五臺山的五個臺頂分別修建了五座寺廟，來供奉文殊菩薩的著五個化身，這是五臺山走向大型佛教建筑群的開始。

自此，蒙漢地區(qū)的佛教徒，遍禮五臺山全山佛寺，并親臨五大高峰供佛和祈禱，從而形成的固定路線和日程，這便是“大朝臺“的源起。

對于廣大山友來說，除了可以游歷寺廟之外，五臺山擁有者華北地區(qū)獨一無二的高山勝景。一路風(fēng)光壯美，大多在 2500 米以上，穿越路線主要為山野路徑、防火道、土石路、石板路和高山草甸，是戶外愛好者心中身體和靈魂共同朝圣的徒步路線。

因五臺道路險阻、交通不變，當(dāng)年皇帝上不了山，便在離臺懷鎮(zhèn)不遠的黛螺頂將文殊菩薩的五種法像集中塑在一起，只要登頂 1080 個臺階的黛螺頂，來到這里就等于上了五座臺頂，這就叫“小朝臺”。

它不算是戶外線路，更多的意義是象征性的完成對文殊菩薩的朝圣之路，也有徒步愛好者會一次性完成大小五臺穿越。

“五臺山朝臺”N種走法

我們目前所說的朝臺，主要分兩種，一種是指佛教信徒到五臺山朝山拜佛的虔誠之路，他們?yōu)槌菔ホE，順時針親臨南、西、中、北、東五大高峰，以表示對佛和文殊菩薩的信仰。

另一種是以旅游觀光目的，飽覽五臺山自然風(fēng)光和名勝古跡，這其中又分普通游客和戶外愛好者，前者可以乘坐五臺山景區(qū)旅游公司的班車(350 元/人)，一天帶你看完五峰，而選擇徒步的話，根據(jù)個人體力不同有 2-3 天轉(zhuǎn)完的情況。

順時針走法：佛母洞-南臺-氣象站-南山門-金閣寺-獅子窩-吉祥寺-西臺-中臺-澡浴池-北臺-鴻門巖-東臺-鴻門巖-臺懷鎮(zhèn)

對戶外老手來說，他們通常會花費兩至三天時間來完成，從佛母洞停車場出發(fā)，到護銀溝出結(jié)束，這段大致需要 63-70 公里左右，累計爬升 3700 米左右。如果要走三天的話，第二天的獅子窩-東臺大約 27 公里，這對很多新手來說是非常殘酷的。

順時針海拔升降圖

逆時針走法：鴻門巖-東臺-鴻門巖-北臺-澡浴池-中臺-西臺-吉祥寺-獅子窩-金閣寺-南山門-氣象站-南臺-佛母洞

而我們要走的，也是大多數(shù)戶外愛好者通常會選擇的走法，為逆時針開放路線，總長度為 50-60 公里，沿途食宿方便，每天徒步不超過 20 公里，累計爬升 1700 米，相當(dāng)于一個入門級徒步，只要準(zhǔn)備得當(dāng)，時間安排充裕，一般身體素質(zhì)的人都能完成。

逆時針海拔升降圖

關(guān)于“朝圣五臺山”那些你不知道的事兒

1、臺頂住宿

五個臺頂和吉祥寺、獅子窩均可食宿，但條件一般，是國內(nèi)一般鄉(xiāng)村或?qū)W生宿舍的水平，澡浴池相對來說環(huán)境最好，也最貴，講究的可自帶隔臟睡袋。

吃齋飯時需注意：齋堂不分男女，但必須分桌而坐，吃飯時不可大聲喧嘩，不能剩飯，吃完飯需要自己收拾碗筷。

2、第一次朝圣之路，如何輕松完成?

學(xué)會借助登山杖節(jié)省力，慎穿新鞋，徒步時按照自己的節(jié)奏走，不攀比，不隨意改變計劃或增加強度，逞強急走容易膝蓋受傷，導(dǎo)致半途而廢。盡量不走夜路，有霧時也是一樣，最好沿著大路走，小路容易迷路，身體不適及時下撤，對自己也是對同伴負責(zé)。

尊重當(dāng)?shù)刈诮绦叛?，徒步時會遇到前來朝圣甚至跪拜的僧人，禮貌對待，對路邊的瑪尼堆不要隨意踢踩，有心的話可以在周圍加塊石頭。

4、補給完善，輕裝上陣

每個臺頂寺院都有熱水供應(yīng)，基本上帶半天的水即可，現(xiàn)在獅子窩甚至都有便利店了，運氣好時，南臺會碰到供應(yīng)食物的小攤位，但還是需要準(zhǔn)備至少 2-3 個路餐。晚餐一般是在寺廟吃齋飯或住宿附近的農(nóng)家菜。

游覽臺懷寺廟群感受人文歷史

朝臺結(jié)束后，我們就可以在臺懷鎮(zhèn)參觀游玩，打卡各個網(wǎng)紅寺廟啦!

塔院寺的大白塔，五臺山的地標(biāo)建筑。

無論你從哪個角度：俯瞰、平視、仰望臺懷鎮(zhèn)全貌的照片，它都是無可爭辯的視覺焦點。

顯通寺，五臺山眾多寺廟中規(guī)模最大、歷史最悠久，不僅香火旺盛，有號令全山之勢，也是最受游客歡迎的一座打卡圣地。

它的前身是漢明帝劉莊所赦建的大福靈應(yīng)寺，與洛陽的白馬寺始建時間相近，被公認為中國有史料可查的最早的佛教寺院之一。

殊像寺，這里奉供著文殊道場最大的菩薩像，曾是清帝朝拜五臺山的圣地。

五爺廟——幾乎每一位專程來五臺山上香的游客，都會把在五爺廟排隊許愿作為行程的終極目標(biāo)。沒錯，全五臺人氣指數(shù)第一的地方，就是這座歷史上籍籍無名的小廟。

“五爺”是東海龍宮的財務(wù)總管，也就是咱們常說的“財神爺”，百姓們都會將風(fēng)調(diào)雨順、財源廣進的美好愿望寄托在它身上。

據(jù)說，五爺廟實在是太靈驗，來還愿的人比許愿的還多。你是不是已經(jīng)迫不及待要去一試了?

人這一生要去很多地方，但是你不得不去的就是五臺山。