千年瑤寨位于廣東省清遠(yuǎn)市連南瑤族自治縣三排鎮(zhèn)，其坐落在百里瑤山萬山朝王的正面，寨門海拔808米，被稱譽(yù)為首領(lǐng)排。此寨始建于宋代，至今已有千余年的歷史，現(xiàn)保留明清古建筑398幢，留存房間999間。古寨依山而建，房屋層疊，錯(cuò)落有致；石板道縱橫交錯(cuò)，主次分明；周圍山勢險(xiǎn)要，溪水奔流，群峰迭嶂。它是承載著千年文明的“千年瑤寨”，也被譽(yù)為“世界瑤族第一寨”。

走進(jìn)古寨，仿佛進(jìn)入歷史的時(shí)光隧道，思古之幽情油然而生，讓人感受到瑤族歷史的悠久和傳統(tǒng)文化的古典美。千年瑤寨座落在秀美的百里瑤山當(dāng)中，有萬峰朝王和千年瑤寨萬峰朝是美麗傳說；周圍山勢險(xiǎn)要、溪水奔流、群峰迭嶂。向上望去，一排排整齊劃一的古典建筑民居遍布山崗，古屋一律青磚砌墻，黑瓦蓋頂，造型獨(dú)特，極為壯觀，從寨上向下望，有一望萬峰小之感。

石墻口
古寨外的石墻口，幾棵古老的千年紅豆杉依偎著，仿佛是古寨的最后守護(hù)者，跨入石墻口，頓有仿如隔世的感覺。千百年前瑤家濃郁的風(fēng)情畫面一下子展現(xiàn)在眼前，風(fēng)中仿佛都帶著一絲撲朔迷離的神秘氣息。

層層梯田
走到千年瑤寨對面的小山坡上的觀景臺(tái)，可以看到千年瑤寨雄偉而蒼涼的全貌。層層的梯田旁、連綿的青山里、太陽的金光下，瑤寨的千年滄桑在風(fēng)中盡情地舒展，是一幅“天、人、地”自然和諧之美畫。

瑤寨長鼓
彎彎曲曲的山路，錯(cuò)落有致的山房，在古寨之中，完整地保存著瑤族人古老的生活風(fēng)貌。有古樸別致的吊腳樓，有凌空高掛縱橫交錯(cuò)的竹水筧，有生火煙熏并舉的火爐塘，有下作牛欄上作儲(chǔ)糧的糧倉，還有原始的酒坊、豆腐坊、榨油坊，一磚一瓦，一門一戶，樸素地展現(xiàn)著瑤族人千百年前的生存狀態(tài)。一不留神，心飛到了千百年前的那個(gè)陽光燦爛的午后，看見瑤族人歡笑行走在這土地上，自然淳樸。

瑤寨耍歌堂(盤王節(jié))
耍歌堂是連南排瑤紀(jì)念祖先、追憶歷史、慶祝豐收、酬謝還愿、傳播知識(shí)和群眾性娛樂活動(dòng)等為一體的最隆重、規(guī)模最大的傳統(tǒng)民間盛會(huì)。耍歌堂依次進(jìn)行“師爺舞”、“出歌堂”、“過州舞”、“長鼓舞”、“瑤歌對唱和演唱”、“法真表演”和“追打黑面人”等表演活動(dòng)。之后,喝米酒、吃糍粑、唱瑤歌、會(huì)親交友掛紅布,共度佳節(jié)。未婚男女借此機(jī)會(huì)相互傾吐衷腸、選擇佳偶。

瑤族美食
在古寨的公社食堂和縣城里飯店，游客均可以品嘗到特色瑤家菜。水酒必不可少，該酒度數(shù)不高，入口清香，但也頗有后勁。連南瑤胞雞取用傳統(tǒng)方法放養(yǎng)的走地雞，肉質(zhì)鮮嫩、香滑。煙熏肉也不可不提，農(nóng)戶將五花肉掛在柴火灶上慢慢熏烤，鮮肉烤干，沒有腌肉的堿味，只有肉香。此外，猴頭菇、薯脯和茶油也是瑤山特產(chǎn)。特別是“瑤王家禽”及盤王雞等，為瑤族特色美食。

唯有身在其中，你才會(huì)感受到原來瑤寨是如此的淳樸，如此的原始，這里的居民也是如此的親切，如此的熱情。因此，請別拘泥于眼前的世界，來南崗千年瑤寨走走，你才會(huì)發(fā)現(xiàn)，詩，原來是這般的美麗，如夢如境。